fix(lesson+readme): L1 deep-dive — typo Tест→Тест, placeholder XXXX → real Pages URL, stale '30 строках'

- lesson.md L195: latin T → cyrillic Т
- lesson.md L139: '30 строках' → точное указание файлов (api/models.py + users.py + test_users.py)
- README.md L21: placeholder pomidor-lab-XXXX → реальный lms-18eeb7

Found by /deep-dive L1 HOSTILE mode after L0 verdict ЧАСТИЧНО ДОСТОВЕРНЫЙ